Релакс массаж что это за массаж

Релакс массаж что это?

Релакс массаж – это одна из самых распространенных техник массажа, цель которой состоит в снятии стресса и напряжения, содействии общему расслаблению и улучшению самочувствия. Этот вид массажа отличается мягкими и плавными движениями, помогающими расслабить мышцы, улучшить кровообращение и обеспечить приятные ощущения от прикосновений, атмосферы, освещения и музыки во время процедуры. Релакс-массаж включает в себя множество разнообразных техник и методов, направленных на достижение покоя и релакса.

Почему релакс массаж популярен в Харькове и Украине.

Каждый человек ценит отдых, а релакс-массаж дает именно отдых и приятные эмоции. Люди выбирают этот вид услуг для снятия физического и эмоционального напряжения, получения "гормонов счастья". Кроме того, этот вид массажа имеет немного противопоказаний и достаточно распространен в массажных салонах и СПА-центрах, в частности в Харькове и других городах страны.

Релакс-массаж также часто выбирают в качестве подарка, заказывая подарочные сертификаты. Это почти беспроигрышный вариант сделать приятное родственникам, близким или друзьям. К тому же цены на такой массаж начинаются от 800 грн, а на такие виды массажа как Балийский или Тайский от 1400 грн и выше.

Женщины часто сочетают релакс-массаж с процедурами по уходу за телом и лицом, превращая его в целый СПА-ритуал на весь день, получая не только пользу, но и приятные эмоции и ухоженное тело. Также к таким массажам довольно часто предлагают разнообразные обертывания тела и скраб.

Виды релакс массажа

Существует несколько основных видов релакс-массажа, каждый из которых имеет свои особенности и происхождение из разных частей мира, что делает массажи достаточно разнообразными, и позволяет выбрать услуги как для мужчин так и для женщин.

• Классический релакс-массаж – используются мягкие растирания, поглаживания и легкие нажатия для снятия мышечного напряжения, продолжительность от 30 до 60 минут. Используют разнообразные массажные масла, которые также могут иметь разные ароматы по вашему вкусу.
• Арома-массаж – применяются эфирные масла или массажные йогурты с успокаивающим или тонизирующим эффектом. Перед таким массажем мастер предлагает выбрать аромат масла или йогурта. Которые дают хороший успокаивающий эффект для нервной системы.
• Тайский релакс-массаж – сочетает элементы йоги, акупунктуры и массажа для достижения глубокого расслабления. Обычно длится от 60 до 90 минут. Основное отличие – интенсивная работа с суставами и точками на стопах. Важно отметить, что есть много разновидностей Тайского массажа, и не все они релаксирующие, поэтому перед заказом нужно уточнять у мастера, чтобы это был именно релаксирующий вид массажа.
• Балийский массаж – любимый среди женщин, также отлично подойдет для парного массажа, ведь он очень нежный и медленный. Тело становится максимально расслабленным, нервная система успокаивается, что часто приводит к засыпанию во время процедуры.
• Массаж Ломи-ломи – довольно ритмичный и экзотический массаж, имитирующий океанские волны, способствуя глубокому расслаблению нервной системы. Хотя этот вид массажа также относится к релакс-массажу, он достаточно насыщен. Мастер выполняет массажные движения с помощью локтей и предплечий, что позволяет влиять на мышцы и улучшать кровообращение.
• Массаж в 4 руки одновременно выполняется двумя мастерами, за счет большого количества массажных движений и прикосновений, человек постепенно теряет контроль где именно и какой частью тела мастера выполняют массаж. Что приводит к полной релаксации, после массажа человек испытывает приятное чувство покоя.

Польза успокаивающего массажа для человека

Релакс-массаж имеет множество преимуществ для нервной системы и здоровья человека в целом:

• Снятие стресса и тревоги: помогает расслабиться и снизить уровень кортизола в организме, что улучшает сон и снимает беспокойство, повышает концентрацию и работоспособность.
• Улучшение кровообращения: способствует лучшему снабжению кислородом в мозг и другим органам, что в свою очередь нормализует давление, уменьшает головные боли, также способствует улучшению пищеварения.
• Снятие зажимов и расслабление мышц: такой эффект пригодится как людям с высокой физической активностью, так и тем, кто проводит много времени за столом или рулем автомобиля.
• Улучшение качества сна: глубокий и длительный сон, залог хорошего дня. Вы почувствуете, что будете легко засыпать, и просыпаться отдохнувшим.
• Укрепление иммунной системы: общий эффект для всего организма также способствует улучшению выносливости организма и устойчивости к различным раздражителям и болезням.

Продолжительность сеанса релаксирующего массажа

Продолжительность релакса массажа может варьироваться, в зависимости от потребностей клиента и выбранного типа массажа, а также состояния тела человека, еще нужно учитывать дополнительные услуги, которые также могут продлить время сеанса. Обычно сеанс длится от 30 до 90 минут. Если вы выбрали массаж на 30 минут, то это будет массаж определенной части тела, ног или лица, сеансы продолжительностью 60 минут и дольше это уже массажи всего тела, которые будут иметь больший и длительный эффект.

Чем отличается релаксирующий массаж от других видов массажа

Релакс-массаж отличается от других видов массажа своей целью и техникой исполнения. Основной акцент делается на расслаблении мышц, снятии стресса и общем успокоении, тогда как другие виды массажа (например, лечебный, спортивный, или массажи по коррекции веса и фигуры) могут быть направлены на решение конкретных проблем, таких как лечение травм или улучшение спортивных результатов, подтяжка кожи или уменьшение отеков и т.д. Релакс-массаж обычно менее интенсивный и не вызывает болезненных ощущений, также такой вид массажа довольно часто проводится в помещении где играет успокаивающая музыка, горят свечи или арома лампы, также могут быть определенные детали интерьера напоминающие об экзотических странах из которых происходит тот или иной. другой массаж. Довольно часто на такие массажи ходят парами, что не удивительно учитывая романтическую атмосферу и приятные ощущения во время процедур.

Какая цена на релакс массаж в Харькове

Стоимость релакс массажа в Харькове достаточно разная и зависит от многих факторов. На цену влияет как расположение заведения, так и профессиональность мастеров, их опыт, косметика которую используют во время процедур. Цены на релакс-массаж в Харькове начинаются от 600 грн за короткие сеансы по 30 волны и до 2000 гривен за длительные массажи более одного часа:

• 30 минут: от 500 до 800 грн.
• 60 минут: от 1000 до 1400 грн.
• 90 минут: от 1600 до 2000 грн.

Также цена может изменяться если в ваш массаж входят такие процедуры как: маски для лица, стоун терапия, фито бочка, обертывания и другие. Иногда на стоимость влияет уровень квалификации мастера.

Мы не рекомендуем делать массаж в следующих случаях

Этот вид массажа не требует назначения врача, но также имеет определенные ограничения. Особенно это касается тех, кто любит загар и различные косметологические процедуры. Если у вас есть следующие признаки, то советуем перенести свой визит в массажный салон:

– солнечные ожоги даже не большие
– перегрев на солнце, тошнота, температура
– критические дни у женщин, особенно первые дни
– повышенная температура или воспаление
– определенные косметические процедуры для кожи, инъекции, скраб

Релакс массаж – это отличное средство на каждый день снять стресс и улучшить настроение. Независимо от выбранного массажа, релаксирующий массаж способствует расслаблению, улучшению кровообращения и общему самочувствию человека. Если вы ищете способ снять напряжение и подарить себе или близким приятные эмоции, массаж станет идеальным выбором.

Заказать все виды массажа в Харькове возможно, в нашем салоне – INSAY, в самом центре города, рядом со станциями метро Пушкинская и Университет. Мы работаем ежедневно с 10:00 до 20:00.