Массаж камнями или стоун массаж:
Массаж и стоун терапия – это древние методы, используемые для улучшения физического, эмоционального и психологического состояния. Эти методы основаны на использовании нагретых и охлажденных камней для обеспечения релаксации, расслабления мышц и восстановления баланса энергии. Обычно в стоуне массажи используют несколько видов природных камней: мрамор, базальт и некоторые другие виды вулканического происхождения.
Массаж камнями или стоун терапия имеют глубокие корни в разных культурах мира. Они использовались древними цивилизациями для обеспечения здоровья и духовности. По легендам, энергетическая сила камней может превратить негативную энергию в положительную, поэтому чаще всего применяют вулканические породы камней. Данный вид массажа довольно часто можно встретить в Латинской Америке и Индонезии. Там он имеет некоторое магическое значение, и его могут делать только отдельные мастера.
Стоун терапия и ее влияние:
Стоун массаж – основанный на том, что телу передается тепло от разогретых камней. Камни разлагают по всему телу, предварительно разогрев его примерно до 50 градусов. Также могут использовать комбинацию из холодных и горячих камней, это так называемый контрастный стоун массаж. 
Но в обоих случаях целью массажа есть влияние на кожу, мышцы и суставы.
Тепло передающий камни прогревает определенные участки тела, что способствует снятию отеков, расслаблению мышц, а также облегчает симптомы артритов и артрозов.
Все камни имеют гладкую форму, но разные размеры, для спины используют большие камни, для пальцев меньше и т.д. Также данный массаж может быть выполнен только для отдельной части тела или в сочетании с другим массажем. К примеру - классический массаж спины очень хорошо сочетается со стоунтерапией, сначала массажист делает классический массаж, а в конце проводится стоунтерапия.
Противопоказания к стонам терапии
Стоун массаж представляет собой довольно безопасную терапевтическую процедуру, но, как и в случае любой другой терапии, существуют некоторые противопоказания и ситуации, когда лучше воздержаться от его использования. Вот некоторые из них:
- Сердечные проблемы: Если у вас есть сердечные заболевания, артериальная гипертензия или проблемы с кровеносными сосудами, вам следует воздержаться от стоун массажа. Теплота камней может влиять на кровообращение и сердечный ритм.
- Варикоз: При наличии варикозных вен лучше избегать нагревания ног или других участков с варикозом, поскольку это может усугубить состояние.
- Язвенная болезнь: Если у вас есть активное язвенное заболевание желудка или кишечника, стоун массаж может быть неуместным, поскольку тепло может ухудшить их состояние.
- Воспаление и инфекции: В случае воспаления, инфекции или лихорадки лучше отказаться от стоун массажа, поскольку это может усугубить заболевание или распространить инфекцию.
- Беременность: В случае беременности следует быть особенно аккуратным и консультироваться с врачом перед использованием стоун массажа. Некоторые виды массажа и прогрева могут быть опасны для беременных женщин.
- Заболевание кожи: При наличии кожных заболеваний, язв, ран или других поражений кожи лучше воздержаться от массажа или консультироваться с врачом.
- Сенситивная кожа: В некоторых случаях люди с особо сенситивной кожей могут реагировать на нагретые или охлажденные камни, что может привести к раздражению.
- Специфические положения: Есть другие медицинские положения, при которых следует избегать стоун массажа или использовать его только после консультации с врачом.
Основные преимущества, массаж для успокоения и релаксации:
- Снятие стресса и напряжения: Теплые камни способствуют расслаблению мышц и уменьшению стресса. Это может улучшить ваше настроение и снизить уровень тревожности, улучшить сон.
- Улучшение кровообращения: Тепло камней помогает расширить сосуды, что может улучшить кровообращение и доставку кислорода и питательных веществ в ткани, улучшить мозговую деятельность.
- Укрепление энергии: Верят, что камни обладают энергетической силой. Некоторые люди ощущают повышение энергии и восстановление после такого массажа.
- Улучшение сна: массаж может помочь расслабиться и успокоиться, что может повлиять на ваше самочувствие, ведь он очень положительно влияет на воспаленные мышцы.
- Восстановление баланса: камни могут влиять на энергетические центры вашего тела (чакры), помогая восстановить баланс и гармонию, снять блоки и зажимы.
- Улучшение кожи: Некоторые камни, такие как агат, могут использоваться для массажа лица, улучшая кровообращение и стимулируя выработку коллагена, что положительно повлияет на уменьшение морщин и внешний вид кожи.
Почему бы не подарить массаж:
Так массаж может быть отличным подарком, почему бы нет? Это полезно, это приятно, экзотично и удобно. Представьте, что такой подарок будет на 100% полезным для самочувствия, не обычным – довольно немногие пользуются стоун терапией, этот подарок запомнят, так же и того кто его подарил.
Все что нужно, чтобы выбрать такой массаж в качестве подарка, заказать подарочный сертификат. Это можно сделать по телефонам или на нашей странице в Instagram
