Струнка фігура – це красиве тіло

Струнка фігура для багатьох є ознакою краси, хоча кожен має свої уявлення про красу. Але беззаперечним фактом є те що підтягнуте та струнке тіло це запорука гарного здоров’я та самопочуття. Це дає відчуття легкості, та впевненості кожен день, саме тому ми створили надзвичайно ефективну програму з корекції фігури від салону масажу INSAY в Харкові та Одесі.

Зайва рідина в тілі причина набряків

Хоч вода і є одним з основних компонентів але є випадки коли вона зайва, і потрібно вивести її надлишки. Так зазвичай зайва рідина виходить з тіла через піт та сечу, за умови цілком здорового організму та досить рухливого засобу життя. Коли ж є порушення в обміні речовин, та не зовсім корисне харчування відбувається накопичення надлишків, що призводить до:

• набряків
• порушення обміну речовин
• збільшення ваги
• зайвих сантиметрів на тілі

Саме для того щоб вивести зайву рідину, першим етапом програми “Струнка фігура” є фіто діжка. Це маленька сауна для однієї людини з різноманітними натуральними травами. В котру подається пара, насичена корисними речовинами різноманітних трав, та арома олій. Під час розпарювання майстер масажу приготує для вас чай, або запропонує воду. Бо як не дивно необхідно пити певну кількість води, під час процедур у фіто бочці.

Чому саме перед масажем проводять прогрівання? Це запускає активне виділення поту, розкриває пори, та прискорює обмін речовин. Що в свою чергу створює умови для виведення з організму природним шляхом шкідливих речовин, та рідини з проблемних частин тіла, таких як: руки, ноги, обличчя, живіт. Також робити масаж на розігріте тіло набагато краще як для майстра масажу, так і клієнта салону.

Лімфодренажний або антицелюлітний масаж

Перед таким питанням постають багато людей які бажають зменшити об’єми, та позбавитися целюліту. Ми вирішили це питання поєднавши в одній програмі різні техніки масажу. Ми розуміємо природу целюліту та зайвих сантиметрів, тому досвід наших майстрів та сучасні техніки масажу дозволили створити авторську масажну програму “Струнка фігура”, в основі якої є мануальний масаж.

Такий масаж поєднав антицелюлітний та лімфордренажний масаж, що дало змогу якісно працювати з кожною частиною тіла окремо та індивідуально. Зайві сантиметри на животі та ногах потребують різного впливу, тому можна сказати що під час одного масажу ви отримаєте одночасно два.

Як часто робити масаж

Масаж на меті якого є зменшення об’ємів тіла, та позбавлення від целюліту має виконуватись курсом. Скільки сеансів потрібно залежить від самого клієнта та стану тіла, харчування, засобу життя.

Можемо гарантовано сказати що одного сеансу не достатньо, щоб отримати вагомий результат, хоча певні покращення ви відчуєте, по перше завдяки виведенню зайвої рідини, особливо якщо будете дотримуватись дієти та питного режиму.

Але сталого результату можливо досягти від 5 до 10 сеансів, краще робити по 2 масажі на тиждень. Тобто весь курс з 10 сеансів буде тривати приблизно півтора місяці. Після якого ми гарантуємо якісні зміни в зменшенні об’ємів, покращенню стану шкіри, та відчутному покращенню загального самопочуття, завдяки нормалізації обміну речовин та виведенню з організму великої кількості шлаків та шкідливих речовин. Доречі якщо Ви обираєте курс з 10 масажів, то ми один масаж даруємо.

Чи можна схуднути завдяки такому масажу

Так звичайно можна, але тільки за умови дотримання певних умов. Щоб масаж та інші процедури дали гарантований результат треба і робота вдома над собою.

• дієта
• питний режим
• здоровий сон
• фізична активність
• по можливості уникати стресів

Ми не кажемо що все це треба виконати одночасно та на 100%, але робити за можливості хоча б частину доведеться. Також до масажу можливо додати інші процедури які є в нашому салоні, такі як обгортання тіла. Обгортання тіла спричиняють прискорене спалення жиру, завдяки спеціальним косметичним засобам які наносяться на шкіру. Але маємо попередити що під час такого обгортання може відчуватися печіння шкіри. Тому якщо ви маєте подразнення або травми шкіри, обов’язково попередьте про це майстра масажу.

Як усунути набряки за допомогою масажу

Набряки — це проблема, з якою стикаються багато людей. Вони з’являються після важкого робочого дня, через малорухливий спосіб життя, неправильне харчування або проблеми зі здоров’ям. Одним із найефективніших способів боротьби з набряками є ручний масаж, який стимулює кровообіг та лімфоток, допомагаючи тілу швидше виводити рідину.

Чому з’являються набряки?

Набрякання тканин виникає через застій рідини в організмі. Це може бути пов’язано з:

• надмірним вживанням солі;

• сидячим способом життя;

• перевтомою та стресом;

• недостатнім питним режимом;

• порушенням роботи нирок чи серця.

Поради для зняття набряків

• Пийте достатньо чистої води (1,5–2 л на день).

• Зменшіть кількість солі у раціоні.

• Більше рухайтесь: легка гімнастика або піші прогулянки допоможуть активізувати кровообіг.

• Ввечері можна робити контрастні ванночки для ніг.

Висновок

Масаж — це простий і дієвий спосіб прибрати набряки та поліпшити самопочуття. Лімфодренажний масаж, легкі самомасажні техніки для обличчя й тіла допоможуть зняти втому, покращити відтік рідини та повернути легкість у всьому тілі.

Якщо ви хочете отримати максимальний результат — звертайтеся до нашого масажного салону INSAY та обирайте масажну програму Струнка фігура. Досвідчений майстер підбере правильну техніку та допоможе забути про набряки надовго.